Potpuno zdravi i ukusni sladoled koji mogu da jedu i vaše bebe i djeca.
Sastojci:
- 1,5 šolje indijskog oraha(prethodno potopljenih u vodi 20 minuta)
- 1/3 šolje kokosovog ulja
- 1,5 šolje šumskog voća
- 1 velika banana
- 1/2 šolje nekog orašastog mlijeka ili vode
- 1/2 šolje agava sirupa (ili nekog drugog zaslađivača)
Priprema
Sve sastojke promiješati u blender dok se ne dobije sjedinjena smjesa koju treba prebaciti u odgovarajuću posudu sa poklopcem. Posudu sa sladoledom staviti u zamrzivaču najmanje 4-5 sati.
Nina Vučinić
Portal BUDITEZDRAVI.info pokrenut je 2012. godine i namijenjen je svim ljudima u Crnoj Gori, regionu i širom svijeta koji govore jezicima naroda bivše Jugoslavije, a koji su zainteresovani da se kvalitetno informišu o svim aspektima zdravlja.