Probajte sirovi i zdravi čokoladni puding i sladoled sa ukusom kokosa. Djeca će ga sigurno zavoljeti.
Sastojci:
- 3 banane
- 1,5 šake indijskog oraha
- 3 supene kašike javorovog sirupa (ili više po želji)
- 1 supena kašika kokosovog ulja
- 1 supena kašika kokosovog proteina
- 1,5 kafena kašičica organskog kakao-a
Priprema
Sve sastojke primiješati u blender dok se ne dobije sjedinjena smjesa.
Isti recept se može iskoristiti i za sladoled. Dobijenu smjesu preliti u kalupe i ostaviti u zamrzivaču oko 5 sati.
Kako Ana i Matea Vučinić jedu ovaj puding i sladoled možete pogledati na sljedećem videu.
Portal BUDITEZDRAVI.info pokrenut je 2012. godine i namijenjen je svim ljudima u Crnoj Gori, regionu i širom svijeta koji govore jezicima naroda bivše Jugoslavije, a koji su zainteresovani da se kvalitetno informišu o svim aspektima zdravlja.