Sirove, zdrave, ukusne bombice. Jednostavan recept.
Sastojci:
- 300 grama urmi
- 100 grama sušenih pšeničnih klica
- 100 grama badema ili oraha
- 50 grama mljevenog organskog kakaoa
- 3 supene kašike meda (ili neki drugi zaslađivać, npr agave, javorov sirup, malteks, stevija)
Priprema:
Bademe ili orahe staviti u multipraktik i dodati pšenične klice, sve dobro isitniti. Nakon toga dodati urme, kakao i med. Sve sjediniti u multipraktiku na najjačoj brzini dok masa ne postane kompaktna. Nakon toga praviti kuglice koje treba uvaljati u mleveni kakao.
Napomena: Prije korišćenja obavezno dobro oprati urme. Orašaste plodove možete preko noći potopiti u vodu radi lakšeg varenja i oslobađanja enzima iz njih.
Nikola Šavija, originalnamedicina.org.rs
Portal BUDITEZDRAVI.info pokrenut je 2012. godine i namijenjen je svim ljudima u Crnoj Gori, regionu i širom svijeta koji govore jezicima naroda bivše Jugoslavije, a koji su zainteresovani da se kvalitetno informišu o svim aspektima zdravlja.