Zdrave "snikers" čokoladice

10/01/2017   Nina Vučinić   Recepti zdrave hrane
Zdrave "snikers" čokoladice

Keks

Sastojci:

- 2 šolje badema

- 4 supene kašike javorovog sirupa

- 1/8 čajne kašičice soli

- 4 supene kašike kokosovo ulja (prethodno otopljenog)

Priprema

U multipraktiku promiješati bademe, a zatim ih dodatno promiješati u mlinu za kafu ili drugi sličan uređaj da bi se dobilo sitno brašno. Zatim ostale sastojke zajedno sa brašnom od badema promiješati u multipraktiku dok se ne dobije sjedinjena smjesa koju treba prebaciti u modlu ili neku drugu odgovarajuću posudu.

Karamel sloj

Sastojci:

- 1 šolja urmi (prethodno potoljenih u vodi pola sata)

- 3 supene kašike kikiriki putera

- 2 supene kašike kokosovog ulja (prethodno otopljenog)

- 2 supene kašike vode

- 1/4 čajne kašičice ekstrakta vanile

- 1/4 šolje kikirikija

Priprema

Sve sastojke, osim kikirikija, promiješati u blender dok se ne dobije sjedinjena smjesa koju treba preliti preko keksa. Zatim u multipraktiku promiješati kikiriki i preliti preko karamel sloja. Čokoladicu staviti u zamrzivaču 20-30 minuta, dok smjesa ne postane čvrsta.

Čokoladni preliv

Sastojci:

- 1/3 šolje kokosovog ulja (prethodno otopljenog)

- 1/4 šolje rogača ili kakaoa u prahu

- 1 čajna kašičica ekstrakta vanile

Priprema

Sve sastojke promiješati u blender dok se ne dobije sjedinjena smjesa. Izvaditi čokoladicu iz zamrzivača i narezati je na kocke koje treba umakati u čokoladni preliv, a zatim vratiti u zamrzivač 5 minuta.

Nina Vučinić (prema receptu Centra za prirodnu medicinu) 

4.2 1 1 1 1 1 Ocijeni 4.20 (5 Glasova)
  1. Najnovije
  2. Najčitanije

Zdravko Vucinic: Prirodno lijecenje neizlecivih bolesti

Zdravko Vucinic: Kako procistiti organizam

Sasvim drugacije sa Zdravko Vučinić,specijalistom prirodnog lecenja

SASVIM DRUGAČIJE sa specijalistom prirodne medicine Zdravkom Vucinic

Portal BUDITEZDRAVI.info pokrenut je 2012. godine i namijenjen je svim ljudima u Crnoj Gori, regionu i širom svijeta koji govore jezicima naroda bivše Jugoslavije, a koji su zainteresovani da se kvalitetno informišu o svim aspektima zdravlja.

Opširnije

Najbolje ocijenjeni

  • 1
Copyright © 2012 Institut za prirodnu medicinu Podgorica. Sva prava zadržana.
Izrada sajta