Sirova "čokoladna" torta

23/02/2016   Zdravko Vučinić   Recepti zdrave hrane
Sirova "čokoladna" torta

Sirov, zdrav i ukusan dezert - "čokoladna" torta.

Sastojci

Kora

250g mješavine orašastih plodova i sjemenki - orasi, bademi, sjemena suncokreta, sjemena bundeve, lješnik, čia sjemenke

300g urmi

2 kašike meda

Priprema: U multipraktik samljeti orašaste plodove, zatim dodati med i urme i pomovo miješati dok se ne dobije sjedinjena smjesa. Zatim smjesu prebaciti u modlu u kojoj se na dnu nalazi masni papir za pečenje.

Fil

5 banana

1 avokado

100g kokosa

5 kašika kokosovog ulja

2 kašike meda

Priprema: Sve sastojke promiješati u blender i dobijenu smjesu preliti preko kore.

Preliv

10 supenih kašika integralnog tahinija od susama

9 supenih kašika meda

2 kašike organskog kakao-a

3 supene kašike vode

Priprema: Sve sastojke promiješati u blender i dobijenu smjesu preliti preko fila.

Tortu staviti u zamrzivač 5 do 6 sati.

Nina Vučinić

 

 

 

 

3.4 1 1 1 1 1 Ocijeni 3.40 (5 Glasova)
  1. Najnovije
  2. Najčitanije

Zdravko Vucinic: Prirodno lijecenje neizlecivih bolesti

Zdravko Vucinic: Kako procistiti organizam

Sasvim drugacije sa Zdravko Vučinić,specijalistom prirodnog lecenja

SASVIM DRUGAČIJE sa specijalistom prirodne medicine Zdravkom Vucinic

Portal BUDITEZDRAVI.info pokrenut je 2012. godine i namijenjen je svim ljudima u Crnoj Gori, regionu i širom svijeta koji govore jezicima naroda bivše Jugoslavije, a koji su zainteresovani da se kvalitetno informišu o svim aspektima zdravlja.

Opširnije

Najbolje ocijenjeni

  • 1
Copyright © 2012 Institut za prirodnu medicinu Podgorica. Sva prava zadržana.
Izrada sajta